东方目录网免费收录优秀的中文网站,为了共同发展免费收录需做上本站友情链接,东方目录网的编辑才会审核收录,不做链接提交一律不审核,为了避免浪费时间:收录必看!!!
  • 收录网站:134
  • 快审网站:10
  • 待审网站:53
  • 文章:24856
当前位置:主页 > 网站目录 > 如何预防乳腺癌,这5点可参考

如何预防乳腺癌,这5点可参考

更新时间:2023-04-07 18:36:15 人气指数:
网站标签:
  乳腺癌并不是不能治疗的,是可防可治的,我们要做好提前的预防,防止乳腺癌接近我们的身体,下面的建议供大家参考:

  01

  选择适当的生育时间,女性在30岁以前怀孕生小孩患乳腺癌的风险会较低。生育后,女性哺乳时间尽量超过一年的期限,也会降低乳腺癌的患病风险。

  02

  合理使用性激素,例如短效的避孕药,或者关于更年期的一些激素治疗,要在医生的指导下,尽量使用最小的有效剂量。

  03

  规范进行乳腺癌的筛查,定期找医生做检查,例如:B超、适时的钼靶检查。

  04

  保持体重,清淡饮食。这属于外源性的预防,当饮食里含有大量的脂肪时,脂肪含量大,胆固醇含量高,乳腺中的一些激素会受到不同程度的影响,所以建议少吃一些含脂肪较高的食物。

  05

  戒酒。在很多研究中表示,饮酒贪杯的女性较不饮酒的患乳腺癌的几率会增高。

  但是有时候,我们可能不太在意身体上的小细节,经常忽视他们,对于我们来说进医院又是一件比较麻烦的事情,所以我们需要学会自摸,自摸的方法很简单,先举起左侧上肢,用右手的食指、中指、无名指指腹缓慢、仔细地触摸乳房,在左乳房作顺时针或逆时针移动检查,至少转动三圈,直至乳头。右乳房的触查也是同个道理,若发现有肿块则及时就医。

  我们要做好乳腺癌的预防,不怕一万,就怕万一,身体是革命的本钱,我们要对自己负责,对我们的家人负责,一个良好的身体非常重要,平日里的有心留意、预防,是尤为关键的!

  更多内容请点击:阿贝西利片(本超链内容仅供HCP专业人士阅读)


温馨提示:尊敬的[]站点管理员,将本页链接加入您的网站友情链接,下次可以快速来到这里更新您的站点信息哦!每天更新您的[如何预防乳腺癌,这5点可参考]站点信息,可以排到首页最前端的位置,让更多人看到您站点的信息哦。

麻烦您将下面的代码插入您网页中,让更多的网友帮您更新网站每日SEO综合情况

  • 废铁回收公司为你介绍废铁多少钱一吨 -

    为保护环境,近年来,废铁的回收力度不断加大, 废铁回收 后不仅可以用作发电,同时还可以提炼钢等用途。那么,目前废铁的回收价格多少钱一吨呢?2019年废铁价格的最新行情又是

  • “OPPO百元神机悄悄现身 90Hz刷新率+联发科解决器” -

    回程车物流 今年是5g智能手机市场全面爆发的一年,对各大手机制造商来说是新的挑战。 作为国内五大制造商之一,oppo还进行了战术调整,除了高端机find x系列外,中端机也全面开花

  • www.yqljie.com 薅羊毛网-QQ活动网 -

    www.yqljie.com 薅羊毛网 - QQ活动网 如何在QQ活动中薅羊毛? 虽然微信现在很普及,但是仍然有一大部分人喜欢玩QQ,喜欢开通QQ黄钻、绿钻等等,可以有更多的权限,实现玩QQ的更大乐趣。

  • “机械革命:将推 AMD R7 4800H 游戏本” -

    科技生活方式 【科技在线】 ITHome(IT之家) 4月22日新闻今天下午,机械革命官方微博宣布,将召开amd新产品会,推出搭载amd r7 4800h解决方案的游戏本。 ITHome(IT之家)表示,4月初,机械革命

  • “Apple Music创收32亿美元,苹果服务营收渐成规模” -

    产品品牌策略 【技术在线】虽然苹果公司的软件服务收益与硬件销售相比不怎么占,但收益规模并没有上升 昨天,苹果在wwdc开发者大会上提供的数据显示,苹果音乐流媒体服务的业务

  • “99元小爱音箱mini火速售罄:抢疯了” -

    深圳抵押车 【科技在线】 4月3日0点,爱音箱mini正式发售,米粉节期间售价99元。 正如所料,小爱扬声器mini在发售后很快就卖完了,在发布新闻之前官网一直处于缺货状态。 作为小米